Topi mjekësor është efektiv në zhvillimin e shpejtësisë, forcës dinamike të bërthamës dhe fuqisë shpërthyese. Trajnimi me Topin Mjekësor mund të përdoret gjithashtu për të përmirësuar koordinimin sy-dorë, fleksibilitetin dhe ekuilibrin, dhe është gjithashtu i përshtatshëm për rehabilitim. I disponueshëm nga 1 kg deri në 10 kg me hapa prej 1 kg.