Mini Bands janë shirita elastikë të vegjël dhe të mbyllur, të cilët përdoren veçanërisht gjatë ngrohjes, ushtrimeve të aktivizimit dhe rehabilitimit në palestër ose në shtëpi. Mini Bands ofrojnë metoda të reja trajnimi për ushtrime të ndryshme si ngjitje shkallësh, shtrirje këmbësh, stabilizim të shpatullave dhe ushtrime për aktivizimin e muskujve të vitheve. Duke kombinuar Mini Bands me trajnimin e muskujve të tjerë, mund të aktivizoni dhe zhvilloni muskujt e barkut në mënyrë efektive. Janë të disponueshme në 3 nivele të ndryshme ngurtësie: Light (aprikot), Medium (jeshile pranverore) dhe Strong (lavandë).